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Kpem avec ou sans sel : la recette

Le Kpem : nu plat de légumes

Le kpem ou feuilles de manioc est l’un des légumes qui favorise la digestion après une semaine ultra carnivore.Nous ne le dirons jamais assez, varier les repas est le meilleur moyen d’avoir une alimentation saine. Certains se disent pour varier les repas il faut avoir de belles sommes d’argent, que c’est du luxe.Mais non ! Varier les repas peut vous coûter moins que vous ne l’imaginiez. En effet, du poisson frais au poisson fumée, des repas comme le sauté de pommes de … Lire la suite