Plantes pour la santé et la bonne humeur
Santé et bonne humeur grâce aux plantes
Aimez-vous les fruits et les légumes ? Ces aliments font tellement de bien à notre palais. Nous apprécions leur odeur, leur saveur, leur texture, leur formes…etc.Ces plantes jouent un rôle plus étendu que ce que vous pouvez imaginer. Nous verrons dans cet article comment celles-ci sont au service de notre santé et de notre bonne humeur. Nous parlerons de ses vertus thérapeutiques et cosmétiques.
- vertus thérapeutiques
Ce légume qui sait nous arracher les larmes a conquis les palais aux quatre coins du monde. Celui-ci possède aussi d’autres vertus, puisqu’il contient plusieurs éléments nutritifs comme l’acide ascorbique, le calcium et l’acide phosphoreux. Beaucoup aujourd’hui l’utilisent encore pour lutter contre le rhume, les troubles coronariens, le diabète, l’asthme. Il est également un anti-inflammatoire comme bien d’autres plantes. Alors même s’il nous fait pleurer, il est extraordinaire.
Même si certains aiment mettre une tranche dans leur tasse de thé, beaucoup l’utilise comme l’eau de javel pour désinfecter leur matériel de cuisine. Sa peau contient une essence utilisée par les pharmaciens.
Le papayer est une véritable boite à pharmacie. Sa tige est riche en vitamine A, B et C ainsi qu’en fer et bien d’autres éléments semblables. Si vous avez des indigestions et que vous prenez un peu de papaye mélangés à quelques feuilles de plantes comme l’Aloe vera, sachez que le problème sera réglé.
- Vertus cosmétique
Le citron dont nous avons parlé plus haut joue aussi le rôle de déodorant. Certains les frottent directement dans les aisselles et garantissent ainsi une journée sans odeurs. Le jus de carotte est utilité pour les soins de beauté, à l’occurrence dans les huiles de toilettes. L’amidon de riz a des propriétés anti radicalaires et matifiantes. Il permet de maintenir le film hydrolipidique de notre peau et maintenir son hydratation. Lorsque vous avez une maladie ou les problèmes de peau, n’hésitez pas à faire une recherche sur internet pour trouver les solutions. Vous trouverez que vous utilisez régulièrement les fruits, légumes et céréales que vous utilisez au quotidien.
Yann Cyrille MBOU SOP
